2016年4月10日下午，神韻巡迴藝術團在西雅圖麥考劇院進行了在當地的第四場演出，全場再次爆滿。很多觀眾慕名而來，也有一些觀眾則是每年都來。Aadil Palkhivala和太太Savitri今年已經是第四次來看神韻了，每次都給他們怡人的體驗。
Aadil Palkhivala是位國際知名的瑜伽師，他的學生遍及世界各地。他還是位律師，作家，主題演講人，臨床催眠治療師。並且是華盛頓州Alive & Shine中心合夥業主，普爾納瑜伽學院的創辦人之一。他的太太Savitri也是位瑜伽教練。4月10日下午，他們夫婦帶了5位學生來看神韻。
太太Savitri說，自從他們夫婦第一次看了神韻演出之後，他們每年都來觀看。今年已經是第四次了。Aadil Palkhivala先生說，他們夫婦與其他同伴總是選坐在劇院一樓中間的的第二排位置。
Aadil說：「我深愛著這場演出。它總是觸動人心，同時提醒我們，我們還應該做更多事情，推動人類的發展，要忍讓別人，要思想開明，要愛護別人。」
「對於人類來說，幫助別人繁榮發展而非壓制他們的信仰，這太重要了！」Aadil說。
太太Savitri說，演出好得令人難以置信，對於所有人來說，觀看這些舞蹈，（了解）這種美好的智慧和故事，是一種非常怡人的體驗。
她說，當了解到中共不允許中國人打坐修煉時，「我很吃驚的，因為我就是教打坐的老師，能夠生活在美國這樣一個允許我打坐的文化之中，我心懷感激。」
Savitri說：「我喜愛今年演出中所強調的，演出更多地傳遞了中國那邊應該聆聽的資訊，那就是人們的自由，表達自由，對於中華文化中的神性意識的自由。」
資料來源:www.epochtimes.com/b5/16/4/11/n7543623.htm
2016年6月28日 星期二
2016年6月2日 星期四
夫妻遭外星人綁架，妻子催眠狀態下畫出被綁架去的星球，50年前懸案未解！
"
1961年9月19日，新罕布希爾（New Hampshire）的巴尼·希爾（Barney Hill）及貝蒂·希爾（Betty Hill）夫婦聲稱被外星人綁架。
當時，進行調查的科學家認為貝蒂手繪的指明外星人生活的星系圖是不存在的。但是幾年後，一位統計學家發現，貝蒂的手繪星系圖是以前未發現的距離地球40光年的網罟星座星體，和後來的天文觀測絲毫不差。這位統計學家認為，這種巧合概率是不存在的，只能說明貝蒂確實被外星人綁架。
貝蒂是在接受催眠時畫出的那個謎一樣的星系圖。她畫出十二個大星星，並用線連接；以及三顆小星星，成三角形排列。貝蒂解釋，其中的實線表示外星人在星體之間的「常規交易路線」、虛線表示不常去旅行的星體。而且貝蒂說，她畫的這些是那個外星人「頭領」向她說明的內容。
在希爾夫婦的案例中，還有很多謎團無法解開。如貝蒂的裙子被撕破，上面有一種無法判斷來源的粉紅色粉末。他們的汽車行李箱上有奇怪的發亮圓圈，指南針接近圓圈時會失去方向定位。
據英國《每日快報》報導，貝蒂在去世前接受她一生中的唯一一次採訪。她回憶：「我被（外星人）帶到飛碟上，巴尼被帶到一間屋子，我被帶到另一間。有檢查者給我們做身體檢查。他們先把我放到檯子上，然後檢查我的眼睛、耳朵、鼻子和咽喉。他們又把我放到桌子上，並說他們想檢查我的神經系統。然後他們想把一個針模樣的儀器插入我的肚臍，因為我感到疼痛，所以他們停了下來。巴尼受到的檢查和我很像，只是他們對他的骨骼感興趣。」
1969年2月25日，貝蒂的丈夫巴尼因腦溢血去世。貝蒂認為，年僅46歲的巴尼過早離世是因為受綁架驚嚇而致。
貝蒂直到2004年10月17日離世，而在離世前為我們留下證據：來自遙遠星球的外星人曾拜訪過她。
資料來源:www.ntdtv.com/xtr/b5/2016/04/10/a1261777.html
"
1961年9月19日，新罕布希爾（New Hampshire）的巴尼·希爾（Barney Hill）及貝蒂·希爾（Betty Hill）夫婦聲稱被外星人綁架。
當時，進行調查的科學家認為貝蒂手繪的指明外星人生活的星系圖是不存在的。但是幾年後，一位統計學家發現，貝蒂的手繪星系圖是以前未發現的距離地球40光年的網罟星座星體，和後來的天文觀測絲毫不差。這位統計學家認為，這種巧合概率是不存在的，只能說明貝蒂確實被外星人綁架。
貝蒂是在接受催眠時畫出的那個謎一樣的星系圖。她畫出十二個大星星，並用線連接；以及三顆小星星，成三角形排列。貝蒂解釋，其中的實線表示外星人在星體之間的「常規交易路線」、虛線表示不常去旅行的星體。而且貝蒂說，她畫的這些是那個外星人「頭領」向她說明的內容。
在希爾夫婦的案例中，還有很多謎團無法解開。如貝蒂的裙子被撕破，上面有一種無法判斷來源的粉紅色粉末。他們的汽車行李箱上有奇怪的發亮圓圈，指南針接近圓圈時會失去方向定位。
據英國《每日快報》報導，貝蒂在去世前接受她一生中的唯一一次採訪。她回憶：「我被（外星人）帶到飛碟上，巴尼被帶到一間屋子，我被帶到另一間。有檢查者給我們做身體檢查。他們先把我放到檯子上，然後檢查我的眼睛、耳朵、鼻子和咽喉。他們又把我放到桌子上，並說他們想檢查我的神經系統。然後他們想把一個針模樣的儀器插入我的肚臍，因為我感到疼痛，所以他們停了下來。巴尼受到的檢查和我很像，只是他們對他的骨骼感興趣。」
1969年2月25日，貝蒂的丈夫巴尼因腦溢血去世。貝蒂認為，年僅46歲的巴尼過早離世是因為受綁架驚嚇而致。
貝蒂直到2004年10月17日離世，而在離世前為我們留下證據：來自遙遠星球的外星人曾拜訪過她。
資料來源:www.ntdtv.com/xtr/b5/2016/04/10/a1261777.html
"
2016年5月17日 星期二
國際知名瑜伽師四觀神韻：神韻倡導忍讓與愛護
2016年4月10日下午，神韻巡迴藝術團在西雅圖麥考劇院進行了在當地的第四場演出，全場再次爆滿。很多觀眾慕名而來，也有一些觀眾則是每年都來。Aadil Palkhivala和太太Savitri今年已經是第四次來看神韻了，每次都給他們怡人的體驗。
Aadil Palkhivala是位國際知名的瑜伽師，他的學生遍及世界各地。他還是位律師，作家，主題演講人，臨床催眠治療師。並且是華盛頓州Alive & Shine中心合夥業主，普爾納瑜伽學院的創辦人之一。他的太太Savitri也是位瑜伽教練。4月10日下午，他們夫婦帶了5位學生來看神韻。
太太Savitri說，自從他們夫婦第一次看了神韻演出之後，他們每年都來觀看。今年已經是第四次了。Aadil Palkhivala先生說，他們夫婦與其他同伴總是選坐在劇院一樓中間的的第二排位置。
Aadil說：「我深愛著這場演出。它總是觸動人心，同時提醒我們，我們還應該做更多事情，推動人類的發展，要忍讓別人，要思想開明，要愛護別人。」
「對於人類來說，幫助別人繁榮發展而非壓制他們的信仰，這太重要了！」Aadil說。
太太Savitri說，演出好得令人難以置信，對於所有人來說，觀看這些舞蹈，（了解）這種美好的智慧和故事，是一種非常怡人的體驗。
她說，當了解到中共不允許中國人打坐修煉時，「我很吃驚的，因為我就是教打坐的老師，能夠生活在美國這樣一個允許我打坐的文化之中，我心懷感激。」
Savitri說：「我喜愛今年演出中所強調的，演出更多地傳遞了中國那邊應該聆聽的資訊，那就是人們的自由，表達自由，對於中華文化中的神性意識的自由。」
資料來源:www.epochtimes.com/b5/16/4/11/n7543623.htm
Aadil Palkhivala是位國際知名的瑜伽師，他的學生遍及世界各地。他還是位律師，作家，主題演講人，臨床催眠治療師。並且是華盛頓州Alive & Shine中心合夥業主，普爾納瑜伽學院的創辦人之一。他的太太Savitri也是位瑜伽教練。4月10日下午，他們夫婦帶了5位學生來看神韻。
太太Savitri說，自從他們夫婦第一次看了神韻演出之後，他們每年都來觀看。今年已經是第四次了。Aadil Palkhivala先生說，他們夫婦與其他同伴總是選坐在劇院一樓中間的的第二排位置。
Aadil說：「我深愛著這場演出。它總是觸動人心，同時提醒我們，我們還應該做更多事情，推動人類的發展，要忍讓別人，要思想開明，要愛護別人。」
「對於人類來說，幫助別人繁榮發展而非壓制他們的信仰，這太重要了！」Aadil說。
太太Savitri說，演出好得令人難以置信，對於所有人來說，觀看這些舞蹈，（了解）這種美好的智慧和故事，是一種非常怡人的體驗。
她說，當了解到中共不允許中國人打坐修煉時，「我很吃驚的，因為我就是教打坐的老師，能夠生活在美國這樣一個允許我打坐的文化之中，我心懷感激。」
Savitri說：「我喜愛今年演出中所強調的，演出更多地傳遞了中國那邊應該聆聽的資訊，那就是人們的自由，表達自由，對於中華文化中的神性意識的自由。」
資料來源:www.epochtimes.com/b5/16/4/11/n7543623.htm
2016年3月23日 星期三
焦虑症的5大疗法 自我催眠有利于调节焦虑症
焦虑的情绪成为了现代人普遍的“心病”，有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。有的时候人们会出现无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。这种症状长期持续下去，就会成为心理障碍，也就是医学上所说的焦虑症。
那么当我们出现焦虑情绪的时候，应该怎么样调节呢？
1、自我催眠
焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
2、放松神经
也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
3、倾诉发泄
有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
4、自我刺激
焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。
5、增加自信
自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。 因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
针对焦虑情绪，中医也有食疗能够缓解
一、痰热扰神
1、准备肉桂2克、黄连6克、朱砂1克。把药材一同研磨成粉末状，每天晚上睡觉前服用3克。
2、准备粳米适量、竹沥适量、白蜜汁40毫、鲜橘汁30毫升、生姜汁10毫升。大米将煮成粥后，加入橘汁、姜汁。煮熟后，再加入白蜜和竹沥即可。1天分成2次服用。
二、肝肾阴虚
1、准备生山药30克、酸枣仁24克、茯苓15克。把药材一同研磨成粉末状，用来煮粥，每天服用1剂。
2、准备枣仁10克、天冬10克、连心麦冬10克、粳米100克。先把连心麦冬、天冬、枣仁一同煎成汁液，隔渣取汁，用药汁与粳米煮成粥，最后加入白蜜即可。每天分成2次服用，连续服用1星期。
三、心虚胆怯
1、准备茯神15克、人参5克、枣仁10克、砂糖30克。把药材一同煎成药汁，然后加入砂糖，代茶饮用。
2、准备朱砂0.5克、连心麦冬10到15克、粳米50到100克、砂糖适量。先把麦冬煎成汁液，隔渣取汁，利用麦冬汁与粳米一同煮成粥，加入朱砂和砂糖，分成2次的量服用，每天服用1剂。
資料來源:xinli.familydoctor.com.cn/a/201602/945627.html
那么当我们出现焦虑情绪的时候，应该怎么样调节呢？
1、自我催眠
焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
2、放松神经
也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。
3、倾诉发泄
有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
4、自我刺激
焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。
5、增加自信
自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。 因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
针对焦虑情绪，中医也有食疗能够缓解
一、痰热扰神
1、准备肉桂2克、黄连6克、朱砂1克。把药材一同研磨成粉末状，每天晚上睡觉前服用3克。
2、准备粳米适量、竹沥适量、白蜜汁40毫、鲜橘汁30毫升、生姜汁10毫升。大米将煮成粥后，加入橘汁、姜汁。煮熟后，再加入白蜜和竹沥即可。1天分成2次服用。
二、肝肾阴虚
1、准备生山药30克、酸枣仁24克、茯苓15克。把药材一同研磨成粉末状，用来煮粥，每天服用1剂。
2、准备枣仁10克、天冬10克、连心麦冬10克、粳米100克。先把连心麦冬、天冬、枣仁一同煎成汁液，隔渣取汁，用药汁与粳米煮成粥，最后加入白蜜即可。每天分成2次服用，连续服用1星期。
三、心虚胆怯
1、准备茯神15克、人参5克、枣仁10克、砂糖30克。把药材一同煎成药汁，然后加入砂糖，代茶饮用。
2、准备朱砂0.5克、连心麦冬10到15克、粳米50到100克、砂糖适量。先把麦冬煎成汁液，隔渣取汁，利用麦冬汁与粳米一同煮成粥，加入朱砂和砂糖，分成2次的量服用，每天服用1剂。
資料來源:xinli.familydoctor.com.cn/a/201602/945627.html
訂閱：
文章 (Atom)